Chocolate negro y salud cardiovascular Ruego me indiquen hasta qué cantidad de chocolate negro se puede ingerir diariamente sin ser perjudicial para la salud. Jose Antonio (Barcelona)
Celiaquía y magnesio Mi esposo es celiaco y me gustaría saber si puede tomar magnesio. He escuchado que es muy bueno para la enfermedad. Gracias. Sonia (Lima-Perú)
Plátano: valor nutricional Me comentaron que no comiera plátano porque engorda con facilidad ¿es cierto?, ¿en qué cantidad se puede consumir? Karen (Durango)
Cinco comidas al día ¿Cómo puede perjudicar a la salud el centrar la mayor comida del día en la cena? Juan (Córdoba)
Miel En los últimos análisis de sangre que me hice en la empresa, he dado alto en la glucosa basal aunque sin salirme de los límites. Por otra parte me gusta mucho la miel y la suelo consumir para desuyunar ¿debería dejar de tomarla? Normalmente no suelo consumir azúcar. Fernando (Madrid)
Quimioterapia y ejercicio físico Estoy en tratamiento con quimioterapia después de haber sido operada de un tumor de ovario y haberme extirpado todo, incluso los ganglios linfáticos. ¿Puedo hacer ejercicio de alto impacto como antes hacía, incluso los estiramientos, o no es recomendable? Y en cuanto a dieta, ¿puedo hacerla baja en calorías y alta en proteínas? Gracias.
Lola (Madrid)
Prebióticos: ¿para qué sirven? ¿Para qué sirven los prebióticos? ¿Por qué nos recomiendan tomarlos todos los días?
Mercedes (Buenos Aires)
Colesterol alto Soy sorda y deportista. Tengo problema con el colesterol, aunque siempre controlo el nivel de la grasa pero no sé por qué me sube. ¿Podrían indicarme cuánta cantidad de grasa al día para que mantenga bajo el colesterol?. Gracias. Marielo (Parla (Madrid))
Pescado y ácido úrico Buenos días, les agredecería que me enviaran seis clases de pescado que no me produzcan ácido úrico. Agradecido de antemano. Saludos. Juan (Sant Pol de Mar)
Tabaco y dieta He dejado de fumar hace dos meses y a los 15 días me puse a dieta pues estaba en 116 kilos; he bajado a 109, pero va muy lento haciendo deporte todos los días. ¿Me prodrían informar si bajo despacio debido a haber dejado de fumar y cuándo se regularizará para empezar a adelgazar? Jesús (Lugo)
La Pregunta
Chocolate negro y salud cardiovascular
