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 Reportajes
Dieta Tercera Edad
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 Cuanto más pesa una mujer mayor peor es su memoria, siendo los efectos de la obesidad más acusados en aquellas que acumulan los excesos en las caderas -es decir, en las mujeres que tienen una forma conocida como "de pera"- que en las que los acumulan alrededor de la cintura, es decir, las que tienen forma "de manzana", según una investigación realizada por la Universidad Noroeste que se publica en Journal of the American Geriatric Society. |
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 Los expertos subrayan que los pacientes que sufren hipertensión no sólo tienden a abandonar su medicación estos meses, sino que también cometen transgresiones dietéticas y realizan menos ejercicio físico, lo que aumenta el riesgo cardiovascular. |
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 En el marco de las 4as Jornadas de Actualización en Nutrición Alimentos Funcionales y Actividad Física en la Promoción de la Salud, organizadas por la Cátedra Universidad de Navarra - Instituto Tomás Pascual Sanz, la Dra. Itziar Abete Goñi pronunció la ponencia titulada Legumbres. |
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 Siguiendo las recomendaciones de ingesta de agua de la Agencia Europea de Seguridad Alimentaria, el Instituto de Investigación Agua y Salud (IIAS) recomienda beber entre 2 y 2,5 litros al día para una correcta hidratación. |
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 El producto estrella de nuestra dieta mediterránea, el aceite de oliva, es objeto de múltiples estudios para demostrar sus bondades más allá de lo culinario. En esta ocasión un grupo de científicos ha estudiado los efectos beneficiosos del aceite de oliva virgen contra el envejecimiento frente a otras fuentes grasas. |
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 El 15 por ciento de los adolescentes españoles es obeso, lo que convierte a España en el país de Europa con mayor prevalencia. Pero no sólo es grave este dato por sí solo, sino que debemos recordar que la obesidad implica la aparición temprana de diabetes tipo 2 en niños y adolescentes. |
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 Entre un 30 y un 40 por ciento de la población española sufre hipertensión, y el porcentaje aumenta hasta un 60 por ciento en el colectivo de mayores de 65 años. Estos pacientes tienen un mayor riesgo de sufrir complicaciones cardiovasculares y renales. Por ello, AstraZeneca lanza un decálogo de recomendaciones para evitar la presión arterial elevada. |
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 En el marco de las Jornadas Nutrición, Vida Activa y Deporte, organizadas por el Instituto Tomás Pascual Sanz para la nutrición y la salud y la Universidad CEU San Pablo de Madrid, el Dr. Gregorio Varela Moreiras pronunció la ponencia Relación actividad física y estado de salud en la menopausia y el envejecimiento. |
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El 36 por ciento de los españoles declara consumir menos líquidos de la cantidad diaria recomendada por especialistas e instituciones nacionales y europeas de salud, según un estudio elaborado por Millward Brown que analiza las percepciones sociológicas sobre hidratación en España, Reino Unido, Alemania, Francia, Bélgica, Polonia y Grecia. |
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Tomar 50 gramos diarios de aceite de oliva, lo que equivale a unas tres cucharadas, es beneficioso para la salud cardiovascular, pero si se dobla la cantidad puede aumentar los riesgos, ya que podría provocar problemas de obesidad debido a su alto aporte de calorías, según la Dra. Petra Sanz, miembro de la Fundación Española del Corazón y cardióloga del Hospital Fundación Alcorcón. |
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La obesidad daña el cerebro
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